Lebenskraft, die aus der eigenen Mitte kommt
Mit Yoga habe ich, als ich zwanzig Jahre alt war, eine Methode entdeckt, die mir ganzheitlich gut tut. Ich begann, konzentriert auf die Haltung und Ausrichtung des Körpers zu achten, den Atem zu kontrollieren und fliessen zu lassen, meine Gedanken zu fokussieren.
Ich erlebte, wie ich leistungsfähiger und ausgeglichener wurde, mich körperlich und seelisch besser fühlte. Ich fand Zugang zu meinen ureigensten Talenten und Energien, die tief in mir schlummern – und nur darauf warten, geweckt zu werden, um dem eigenen Leben Richtung zu geben und es bewusst zu gestalten.
Yoga machte ich zum Teil meines Lebens. Als übende Schülerin, als forschende Praktizierende und schliesslich als Lehrerin, die Menschen begleitet auf dem faszinierenden Weg, den Yoga möglich machen kann: sich bewusst und aktiv für die persönliche Gesundheit, das innere Wohlbefinden und den individuellen Erfolg zu engagieren.
THERESE RIEDWEG geboren am 8. Mai 1949, Mutter von 3 erwachsenen Kindern.
diplomierte Yogalehrerin YS/EYU (Yoga Schweiz/Europäische Yoga Union).
Ausbildung zur Yogalehrerin 1978 – 1981 bei Madeleine Schneiderin Basel,
Berufsmitglied von Yoga Schweiz/Suisse/Svizzera,
Ab 1985 Unterricht an der Technischen Hochschule ZHW/ TWI /HSR,
Uni-spital Zürich, Krankenpflegeschulen, div. Gymnasien, ASVZ,
Weiterbildung für Yogalehrer von Yoga Schweiz,
Yogakurse für Kaderleute in der Privatwirtschaft,
Therese Riedweg erteilt Privat- und Gruppenunterricht in Zürich und Männedorf